Hỏi - đáp cùng chuyên gia giấc ngủ

Tôi 40 tuổi, bị mất ngủ 1 tháng nay, thường ngủ chập chờn, dễ tỉnh, hay mơ. Vậy tôi có dùng được Tân Phương Nhất Dạ không?

Chào bạn!
Theo những thông tin bạn cung cấp,bạn bị mất ngủ 1 tháng nay, chất lương giấc ngủ kém: thường chập chờn, dễ tỉnh, hay mơ. Bạn phù hợp sử dụng sản phẩm Tân Phương Nhất Dạ có tác dụng hỗ trợ an thần, giúp dễ ngủ, ngủ ngon giấc. Với thành phầm hoàn toàn từ thảo dược, sản xuất trên dây chuyền hiện đại, dạng cốm tiện dùng, dễ bảo quản, sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại giấc ngủ sinh lý. Chúc bạn nhanh khỏe ạ.

Tôi 31 tuổi, đang có thai 24 tuần, tôi thường ngủ không ngon giấc, khó vào giấc, dễ tỉnh. Tôi có uống Tân Phương Nhất Dạ được không?

Chào bạn!
Tân Phương Nhất Dạ thận trọng khi dùng cho phụ nữ có thai và cho con bú. Nên cân nhắc giữa lợi ích và nguy cơ. Bạn có thể tập một số động tác yoga cho mẹ bầu, kết hợp thêm chế độ nghỉ ngơi sinh hoạt điều độ, bạn có thể nấu cháo chim bồ câu hạt sen để vừa bồi bổ cơ thể, vừa giúp ngủ ngon hơn. Chúc bạn và em bé thật khỏe mạnh nha.