Chào bạn!
Theo những thông tin bạn cung cấp, ở độ tuổi 45, thường đau khớp gối khi thay đổi thời tiết và khi đi lại nhiều, có thể nghĩ đến nhiều nhất là thoái hóa khớp gối. Thoái hóa khớp gối là bệnh rất phổ biến trong các bệnh về xương khớp, cần được điều trị sớm và đúng cách để tránh các biến chứng nguy hiểm.
Bạn có thể tham khảo chế độ ăn uống, sinh hoạt, dùng thuốc như sau:
- Chế độ ăn: Bổ sung các loại thực phẩm chứa các chất dinh dưỡng tốt cho phần sụn khớp gối bị thoái hóa như: trái cây, rau xanh, các loại cá béo (cá hồi, cá ngừ,..), tôm cua,..
- Chế độ sinh hoạt:
+ Hạn chế leo cầu thang
+ Không nên đi bộ quá nhiều, nếu cần thiết phải đi bộ thì nên đi trên đường bằng
+ Nên đạp xe đạp 15-30 phút/ngày, 3-4 lần/tuần
- Chế độ dùng thuốc: bạn có thểm tham khảo sử dụng Viên Khớp Bách Niên An - Hỗ trợ giảm triệu chứng do viêm khớp, thoái hóa khớp. Hỗ trợ làm trơn ổ khớp, giảm nguy cơ thoái hóa khớp, giúp khớp vận động linh hoạt.
Chào bạn!
Bạn đã được chẩn đoán là Thoái hóa khớp gối bên trái thì bạn hoàn toàn thích hợp để dùng Viên khớp Bách Niên An bạn nhé. Với công thức thành phần kết hợp ưu việt, sử dụng các vị dược liệu giúp chống viêm giảm đau, bổ can thận, mạnh gân cốt, kết hợp Glucosamin làm trơn ổ khớp, giúp khớp vận động linh hoạt.
Bạn nên dùng tối thiểu 3 lọ 90 viên hoặc 5 lọ 60 viên để cảm nhận hiệu quả điều trị nhé ạ!
Và nên kết hợp thêm chế độ ăn uống, sinh hoạt như sau:
- Chế độ ăn: Bổ sung các loại thực phẩm chứa các chất dinh dưỡng tốt cho phần sụn khớp gối bị thoái hóa như: trái cây, rau xanh, các loại cá béo (cá hồi, cá ngừ,..), tôm cua,..
- Chế độ sinh hoạt:
+ Hạn chế leo cầu thang
+ Không nên đi bộ quá nhiều, nếu cần thiết phải đi bộ thì nên đi trên đường bằng
+ Nên đạp xe đạp 15-30 phút/ngày, 3-4 lần/tuần
Chào bạn!
Viên khớp Bách Niên An không dùng cho người dước 18 tuổi, phụ nữ có thai và cho con bú, người tỳ vị thấp nhiệt, địa tiện lỏng, người mẫn cảm, kiêng kỵ với bất kỳ thành phàn nào của sản phẩm. Bạn vui lòng cung cấp thêm tình trạng hiện tại của mình, để được tư vấn kỹ hơn nhé ạ!