Hồng Sâm là gì? Những công dụng tuyệt vời tốt cho sức khỏe
Hồng sâm chính là nhân sâm tươi được tuyển chọn kỹ lưỡng và sau quá trình chế biến, giúp bảo quản các hoạt chất có lợi cho sức khỏe. Vậy thực chất hồng sâm là gì? Những công dụng tuyệt vời tốt cho sức khỏe ra sao, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
1. Hồng sâm là gì?
Hình ảnh Hồng Sâm
Hồng sâm là tên gọi khác của nhân sâm đã qua quá trình chế biến. Nhân sâm tươi được tuyển chọn là những của sâm trên 6 năm tuổi. Sau khi thu hoạch nhân sâm sẽ được làm sạch, đem đi hấp chín từ 50 - 90 phút tùy theo kích cỡ của nhân nhân sâm cho tới tới khi chuyển sang màu đỏ.
Quá trình hấp được xem là đạt tiêu chuẩn khi khối lượng nước trong nhân sâm còn 14%. Nhân sâm phơi khô vừa đủ trong tủ sấy và tiếp tục phơi nắng trong khoảng 4 - 5 ngày. Hồng sâm đạt tiêu chuẩn có phần da và ruột màu đỏ hoặc vàng, nâu sẫm, sờ vào mềm dẻo. Sau khi được kiểm định chất lượng sẽ ép cho phẳng và đóng hộp bảo quản.
2. Ưu điểm của hồng sâm so với các loại nhân sâm khác
Hồng sâm có chứa nhiều thành phần dược tính hơn
Trong hồng sâm có chứa hơn 30 loại saponin khác nhau, 20 yếu tố vi lượng, 17 acid amin cùng với các acid béo có lợi khác. Dựa trên công nghệ chế biến mà nhân sâm có thể chia thành 4 loại khác nhau: Nhân sâm tươi, bạch sâm, hắc sâm, hồng sâm. Trong đó, bạch sâm là những củ loại không đủ tiêu chuẩn để làm hồng sâm sẽ đem ướp đường, phơi khô. Hắc sâm được chế biến kỹ càng hơn, hấp sấy 9 lần đến khi chuyển sang màu đen.
Theo thứ tự xếp loại tác dụng lần lượt là: Nhân sâm tươi < Bạch sâm < Hồng sâm < Hắc sâm.
Nhìn chung nhân sâm đều mang đến những công dụng tuyệt vời. Đối với nhân sâm sau khi đã được chọn kỹ càng và chế biến có nhiều ưu điểm như:
- Tăng thành phần dược tính của sản phẩm
- Hàm lượng hoạt chất chống oxy hóa saponin cao gấp 8 lần so với nhân sâm tươi
- Lành tính, có tính ôn, phù hợp với nhiều đối tượng như người cao huyết áp có thể sử dụng được
- Màu sắc đẹp mắt
- Quá trình bảo quản được lâu hơn
3. Công dụng của hồng sâm đối với sức khỏe
Cũng giống như nhân sâm, hồng sâm có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe như:
3.1. Cải thiện hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng
Tăng cường sức khỏe, tăng sức đề kháng
Theo các nghiên cứu đã chỉ ra, nhân sâm đã trải qua quá trình hấp sấy này có tác dụng làm tăng các phản ứng miễn dịch bằng cách điều chỉnh hoạt động của tế bào miễn dịch và cytokine.
Người sử dụng hồng sâm giảm tỷ lệ mắc các triệu chứng cảm lạnh thông thường và giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp cấp tính.
3.2. Cải thiện sức khỏe, giảm mệt mỏi
Hồng sâm có khả năng hỗ trợ giảm sự tăng tích tụ acid lactic - một chất gây mệt mỏi cơ bắp sau khi cơ thể đạt đến ngưỡng chịu đựng khi tập thể dục. Đồng thời thúc đẩy sản sinh creatine kinase, chất cung cấp năng lượng cho cơ bắp. Ngoài ra, hồng sâm còn có khả năng ức chế tiền chất serotonin - một chất gây căng thẳng, mệt mỏi ở hệ thần kinh trung ương.
3.3. Tăng cường lưu thông máu, ức chế kết tập tiểu cầu
Thảo dược này giúp ức chế kết tập tiểu cầu, ngăn hình thành huyết khối và cải thiện tuần hoàn máu. Nhờ các hoạt chất trong đó như saponin,ginsenosides giúp ngăn chặn các chất kết tập tiểu cầu như TAX 2, thrombin và serotonin. Đồng thời cũng điều chỉnh sự tổng hợp prostacyclin (PGI2), ngăn chặn kết tập tiểu cầu.
3.4. Hồng sâm giúp cải thiện trí nhớ
Hoạt chất trong hồng sâm cùng với hợp chất ginsenosides có tác dụng kích thích quá trình tạo và giải phóng acetylcholine, giúp cải thiện trí nhớ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng người mắc bệnh Alzheimer sau khi sử dụng hồng sâm với liều 4,5g/ngày hoặc 9g/ngày đã ghi nhận cải thiện đáng kể về khả năng ghi nhớ so với bình thường.
3.5. Hồng sâm giúp giảm mỡ máu
Một số loại hoạt chất saponin trong hồng sâm có tác dụng giảm trọng lượng cơ thể, giảm sự tích tụ chất béo và đặc biệt là tình trạng tăng lipid máu. Nhờ cơ chế giảm LDL - cholesterol, chất béo chính làm tăng nguy cơ mắc bệnh lý tim mạch.
3.6. Hồng sâm giúp chống ung thư
Hồng sâm giúp hỗ trợ chống ung thư
Nhờ hàm lượng lớn hoạt chất ginsenosides có khả năng kháng tế bào ung thư, giúp hỗ trợ điều trị và giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư hiệu quả.
3.7. Hồng sâm hỗ trợ cải thiện đường huyết
Một trong những công dụng không thể không nhắc tới đó chính là chống đái tháo đường tuýp 2. Ngoài ra, nhờ hàm lượng lớn ginsenosides cao gấp 3 lần so với nhân sâm thông thường, kích thích tuyến tụy sản xuất insulin giúp kiểm soát đường huyết và cải thiện tình trạng kháng insulin.
3.8. An thần, cải thiện giấc ngủ
Sử dụng hồng sâm có thể giúp an thần, nâng cao chất lượng giấc ngủ, giúp người bệnh ngủ ngon hơn và sâu giấc hơn.
4. Hồng sâm dùng cho những đối tượng nào?
Hồng sâm sau khi được chế biến rất an toàn và có thể dùng cho nhiều đối tượng như:
- Người mới ốm dậy, muốn tăng cường sức đề kháng, tăng cường sức khỏe
- Người già và người trung tuổi muốn hỗ trợ bệnh tiểu đường, mỡ máu, tim mạch,...
- Người đang điều trị ung thư hoặc hỗ trợ điều trị ung thư
- Người cao tuổi muốn hỗ trợ tăng cường trí nhớ
- Trẻ em muốn tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe
- Phụ nữ có mong muốn làm đẹp ra, chống lão hóa một cách tự nhiên
- Phụ nữ muốn kiểm soát cân nặng, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh
5. Những ai không nên dùng hồng sâm?
Hồng sâm không nên dùng cho những đối tượng sau:
- Phụ nữ có thai và đang đang cho con bú
- Trẻ em dưới 1 tuổi không nên sử dụng
- Không dùng cho người gặp phải tình trạng viêm loét dạ dày cấp tính, xuất huyết
- Không dùng cho người đang bị đau bụng, đi ngoài, nôn mửa
- Không dùng cho người có tiền sử tai biến mạch máu não do xuất huyết có thể khiến máu chảy nhanh hơn.
6. Hồng Sâm Kiện Khang - Hỗ trợ giảm mệt mỏi, nâng cao sức khỏe
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hồng Sâm Kiện Khang với thành phần chính là bột hồng sâm kết hợp dược liệu như mạch môn, ngũ vị tử,... hỗ trợ tăng cường sức khỏe, giảm mệt mỏi.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hồng Sâm Kiện Khang tại VCP Pharma
Nguyên liệu để sản xuất Hồng Sâm Kiện Khang được tuyển chọn kỹ lưỡng, là những củ nhân sâm to, được tuyển chọn trên 6 năm tuổi. Quy trình bào chế trải qua nhiều công đoạn, được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP - WHO và đảm bảo quy trình kiểm nghiệm nghiêm ngặt 5K cho sản phẩm chất lượng tốt nhất.
Hồng Sâm Kiện Khang có tác dụng:
- Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng
- Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch
- Hỗ trợ giảm mệt mỏi
Định lượng rõ ràng hàm lượng hoạt chất chứa ≥ 0,45 mg Ginsenosid (Rg1 + Re)/viên. Dạng bào chế viên nang tiện dụng, dễ dàng mang theo sử dụng, liệu trình sử dụng ngắn, chỉ khoảng 2 tuần. Thực phẩm dùng được cho trẻ từ 6 tuổi trở nên và người lớn bị suy nhược cơ thể, mệt mỏi, muốn tăng cường sức đề kháng, người mới ốm dậy,....
Trên đây là toàn bộ chia sẻ về hồng sâm cũng như tìm hiểu các công dụng của hồng sâm đối với sức khỏe. Nếu bạn còn bất kỳ băn khoăn hay thắc mắc gì về hồng sâm, quý độc giả vui inbox ngay để được Dược sĩ giải đáp.
Xem thêm:
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hồng Sâm Kiện Khang - Hộp 1 lọ 30 viên
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hồng Sâm Kiện Khang - Hộp 2 lọ 3 viên
Không có bài viết liên quan