BỆNH VỀ GAN - NHỮNG SÁT THỦ THẦM LẶNG

Bệnh gan thường diễn biến âm thầm, ít có biểu hiện rõ rệt. Khi phát hiện thì các tổn thương đã nhiều, dẫn tới tình trạng nguy hiểm. Vì vậy, việc tự nhận diện kẻ thù của lá gan là điều hết sức cần thiết. Mời bạn tìm hiểu những thông tin dưới đây để hiểu rõ hơn về căn bệnh này.

Thực trạng đáng báo động bệnh gan ở Việt Nam

     Việt Nam đang thuộc tốp những nước có tỷ lệ mắc bệnh gan cao nhất thế giới. Theo thống kê, mỗi năm Việt Nam có thêm 10.000 ca mắc bệnh gan mới, đồng thời có 1,4 triệu ca tử vong do virus viêm gan. Theo Bộ Y tế, trong 2 năm trở lại đây, số lượng người nhiễm virus viêm gan siêu vi C tại Việt Nam lên đến 3 triệu người, trong đó số ca dẫn đến ung thư và tử vong lên tới 40%.

     Trong số những người trưởng thành ở Việt Nam, cứ 10 người thì có 1 người bị viêm gan B. Điều này chứng tỏ tình trạng bệnh gan viêm gan ở Việt Nam đang ở mức báo động.

4 thủ phạm chính gây bệnh cho gan

Sử dụng rượu bia thường xuyên

     Khi uống rượu bia, quá trình xử lý và trao đổi chất chủ yếu diễn ra ở gan. Sau đó chỉ một lượng nhỏ bài tiết ra ngoài qua đường thở và tuyến mồ hôi, còn lại cùng với ethanol trong gan hình thành dehydrogenase. Đây là chất vô cùng nguy hại cho tế bào gan.

     Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới WHO, Việt Nam có tỷ lệ người dân mắc bệnh xơ gan khá cao, chiếm 5% dân số. Ước tính có khoảng ¾ đàn ông Việt Nam uống bia, và cứ 4 người uống bia thì có 1 người sử dụng rượu bia ở mức nguy hại, tương đương 6 cốc bia hơi mỗi ngày.

Thực phẩm không an toàn, môi trường ô nhiễm

Sử dụng thực phẩm không rõ nguồn gốc, thức ăn đường phố không đảm bảo vệ sinh… là nguyên nhân “thầm lặng” khiến chức năng gan bị suy giảm. Khi gan bị tổn thương, dễ dẫn tới men gan cao, viêm gan, xơ gan…

Bên cạnh đó, môi trường bị ô nhiễm bởi khí thải, gan phải hoạt động liên tục dẫn tới quá tải, tế bào gan bị tổn thương, chức năng giải độc gan bị suy giảm. Đây chính là cơ hội để các bệnh về viêm gan, xơ gan… phát triển

Sử dụng nhiều thuốc trong thời gian dài

Khi cơ thể có bệnh, việc sử dụng nhiều thuốc là điều không thể tránh khỏi. Điều này vô tình tăng gánh nặng cho gan, khiến gan bị quá tải và tình trạng viêm gia tăng. Vì vậy, với các bệnh nhẹ như cảm lạnh không nên lạm dụng thuốc, hãy nghỉ ngơi và uống nhiều nước để phục hồi sức khỏe. 

Virus viêm gan

Virus gây phá hủy tế bào gan nguy hiểm nhất là virus viêm gan B. Đây là một căn bệnh thầm lặng mà người nhiễm không biết mình bị nhiễm và có thể vô tình làm lây lan bệnh qua nhiều đường khác nhau. 

Khi nhiễm viêm gan B mạn tính (virus tồn tại trong gan trên 6 tháng) thì có nguy cơ tiến triển thành các bệnh gan nặng hơn như xơ gan hay ung thư gan.

Bí quyết nuôi dưỡng lá gan khỏe mạnh

     Chia sẻ về bí quyết để có một lá gan khỏe mạnh, các chuyên gia cho rằng có rất nhiều cách để giúp lá gan khỏe mạnh. Có thể là quá trình luyện tập, lối sống khoa học hoặc chế độ ăn uống cân đối, đầy đủ chất đạm, chất béo, vitamin, khoáng chất…

     Ngoài ra cần hạn chế sử dụng rượu bia, các chất kích thích, hạn chế hoặc tốt nhất là không hút thuốc lá. Việc đi khám định kỳ 6 tháng/lần là cần thiết. Bên cạnh đó, nên sử dụng thêm các loại thuốc hoặc thực phẩm bảo vệ sức khỏe có nguồn gốc thảo dược nhằm hỗ trợ và tăng cường chức năng gan.