banner top
Công Ty Cổ Phần VCP Pharma

5 DẤU HIỆU GIÚP BẠN NHẬN BIẾT TIỀN MÃN KINH

Thứ Năm, 05/01/2023
CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM VCP

    Tiền mãn kinh (Perimenopause) là thuật ngữ y học chỉ giai đoạn xảy ra từ khi hoạt động của buồng trứng giảm và xuất hiện những biểu hiện lâm sàng đầu tiên của mãn kinh đến khi mãn kinh hoàn toàn, đánh dấu sự kết thúc của thời kỳ có thể sinh đẻ.


     

    Tổng quan

    Tiền mãn kinh thường bắt đầu trong khoảng tuổi từ 40 đến 50, những trường hợp mãn kinh trước tuổi 40 được coi là sớm và những trường hợp mãn kinh sau tuổi 55 được coi là muộn. Thời kỳ tiền mãn kinh có thể ngắn từ 5 đến 7 tháng nhưng cũng có thể kéo dài từ 5-15 năm. Trong giai đoạn này, người phụ nữ vẫn có thể có chu kỳ kinh nguyệt đều nhưng bắt đầu có sự thay đổi về lượng máu mất đi và khoảng thời gian hành kinh.

    Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là do hoạt động của buồng trứng bắt đầu suy giảm dẫn tới sự mất cân bằng hoặc rối loạn nồng độ các nội tiết tố nữ (Estrogen và Progesterone).

    Triệu chứng thường gặp 

    Các triệu chứng Tiền mãn kinh có thể xuất hiện với mức độ nặng nhẹ khác nhau tùy từng người, có thể bao gồm:

    Kinh nguyệt không đều

    Đây là triệu chứng dễ nhận thấy nhất, do sự thay đổi về hormone sinh dục, phụ nữ trong giai đoạn Tiền mãn kinh có thể gặp phải một số vấn đề về kinh nguyệt như:

    - Khoảng thời gian giữa các chu kỳ kinh nguyệt trở nên ngắn hoặc dài hơn bình thường.

    - Lượng máu kinh nguyệt thay đổi thất thường, ít hoặc nhiều hơn.

    - Có thể mất kinh ở một vài chu kỳ (bế kinh)

    Bốc hỏa

    Đây là dấu hiệu phổ biến nhất trong các triệu chứng tiền mãn kinh, có khoảng 2/3 phụ nữ gặp phải hiện tượng này. 

    Bốc hỏa là cảm giác đột ngột nóng và đổ nhiều mồ hôi trong thời gian ngắn, thường xảy ra xung quanh mặt và phần trên của cơ thể. Một số người còn gặp tình trạng bốc hỏa kèm theo tim đập nhanh. Khi cơn bốc hỏa qua đi, sẽ có giảm giác ớn lạnh, mệt mỏi và uể oải.

    Cơn bốc hoả có thể diễn ra trong khoảng thời gian từ 30 giây đến 30 phút, đa số là 2-3 phút. Tần suất xuất hiện bốc hỏa cũng biến đổi tùy từng người, có người bốc hỏa mỗi giờ một cơn, có người chỉ thỉnh thoảng mới bốc hỏa, cũng có những người không trải qua triệu chứng này.

    Đổ mồ hôi ban đêm

    Triệu chứng này diễn ra tương tự và thường đi kèm cùng với bốc hỏa. Nguyên nhân của hiện tượng này đến nay vẫn chưa được lý giải một cách rõ ràng. 

    Một số giả thuyết cho rằng những thay đổi ở vùng dưới đồi (vùng não giúp điều chỉnh nhiệt độ của cơ thể) khiến nó đọc thông tin sai lệch và cơ thể bắt đầu quá trình điều hoà nhiệt bằng cách làm giãn các mạch máu dưới da. Điều này khiến cho cơ thể nóng lên và đổ mồ hôi, da chuyển sang màu đỏ.

    Giảm ham muốn

    Lượng Estrogen giảm sẽ khiến các mô âm đạo bị mất chất bôi trơn và độ đàn hồi. Việc này làm cho âm đạo trở nên mỏng, khô, dễ rách, kém linh hoạt và dẫn tới một số hệ quả sau:

    - Có nguy cơ cao bị rách và chảy máu âm đạo khi giao hợp, khiến cho quan hệ tình dục khó khăn hơn.

    - Ham muốn quan hệ tình dục suy giảm rõ rệt.

    - Dễ nhiễm trùng đường tiết niệu.

    - Tiểu tiện bị rối loạn: dễ buồn tiểu trong lúc quan hệ, dễ tiểu són.

    Khó kiềm chế cảm xúc

    Sự thay đổi nồng độ estrogen cũng tác động đến não và thần kinh. Điều này ảnh hưởng tới tâm trạng và giấc ngủ. 

    Theo ước tính, có khoảng 1/4 phụ nữ trải qua thời kỳ tiền mãn kinh với các triệu chứng trầm cảm, lo âu, mất ngủ, và tính khí thay đổi thất thường.

    Những thay đổi khác

    - Thay đổi vóc dáng cơ thể do chuyển hoá chậm và tăng cân: 

    Việc nồng độ hormone Estrogen giảm nhanh chóng khiến cơ thể có xu hướng làm chậm quá trình trao đổi chất và tích trữ nhiều chất béo hơn.

    Có sự thay đổi về vị trí tích tụ chất béo trên cơ thể, giảm tích tụ ở vùng ngực và mông, tăng tích tụ ở vùng bụng, dẫn đến sự thay đổi rõ rệt về hình dáng cơ thể.

    - Thay đổi về da, tóc, móng:

    + Da trở nên khô ráp hơn, giảm tính đàn hồi, dễ bị nhăn vùng quanh mắt. Những vết đốm đồi mồi, nám, tàn nhang bắt đầu xuất hiện rõ nét.

    + Tóc mất dần sắc tố và chuyển màu, rụng nhiều hơn.

    + Móng tay trở nên giòn, bề mặt móng gồ ghề và dễ gãy.

    Trên đây là những dấu hiệu thường gặp ở phụ nữ tiền mãn kinh, hy vọng những thông tin này sẽ giúp ích cho bạn!

    Dấu hiệu tiền mãn kinh ở nữ giới và cách khắc phục các triệu chứng thường gặp

    Dấu hiệu tiền mãn kinh xuất hiện khi phụ nữ bắt đầu bước vào giai đoạn mãn kinh, cơ thể lúc này sẽ không còn...

    Hướng dẫn cách làm điều hoà kinh nguyệt an toàn mà chị em nên biết

    Kinh nguyệt là một phần quan trọng của cuộc sống của phụ nữ, và đôi khi, việc kinh nguyệt đến muộn có thể gây khó...

    Kinh nguyệt kéo dài là dấu hiệu bệnh gì? Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

    Kinh nguyệt kéo dài là dấu hiệu chu kỳ kinh nguyệt thay đổi bất thường, điều này có thể ảnh hưởng không nhỏ đến sức...

    Công Ty Cổ Phần VCP Pharma
    GIAO HÀNG TOÀN QUỐC

    Miễn phí vận chuyển toàn bộ đơn hàng

    Công Ty Cổ Phần VCP Pharma
    HỖ TRỢ SHIP COD

    Thanh toán khi nhận hàng

    Công Ty Cổ Phần VCP Pharma
    TƯ VẤN

    Dược sĩ/Bác sĩ tư vấn

    Công Ty Cổ Phần VCP Pharma
    CAM KẾT CHẤT LƯỢNG

    Hàng chính hãng 100%

    Gọi ngay cho chúng tôi qua Hotline số 091 909 6655
    Chat với chúng tôi qua Zalo