Kinh nguyệt không đều nguyên nhân do đâu và cách điều trị hiệu quả

Kinh nguyệt không đều là một vấn đề phổ biến mà nhiều phụ nữ gặp phải trong cuộc sống hàng ngày. Chứng bệnh này có thể gây khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và đôi khi còn là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

1. Kinh nguyệt không đều

1.1. Kinh nguyệt không đều là gì?

Kinh nguyệt không đều là tình trạng mà chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ không tuân theo chu kỳ 28 ngày thông thường, mà thay vào đó có thể là quá ngắn hoặc dài ngày, kinh nguyệt tới quá sớm hoặc quá trễ. Nó có thể là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như rối loạn nội tiết tố, u xơ tử cung, viêm nhiễm âm đạo hoặc ung thư cổ tử cung, hoặc chỉ đơn giản là do stress và tình trạng sức khỏe tổng thể của phụ nữ. Kinh nguyệt không đều có thể gây khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và đôi khi cần phải được điều trị để tránh những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn.

1.2. Dấu hiệu thường gặp của kinh nguyệt không đều

Kinh nguyệt không đều có thể có các dấu hiệu khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra nó. Tuy nhiên, các dấu hiệu thường gặp của kinh nguyệt không đều bao gồm:

Các dấu hiệu kinh nguyệt không đều

• Chu kỳ kinh nguyệt không đều, có thể quá ngắn, quá dài hoặc không có chu kỳ thường xuyên.
• Khối lượng máu kinh nguyệt thay đổi, có thể ít hơn hoặc nhiều hơn so với chu kỳ kinh nguyệt bình thường.
• Thời gian kinh nguyệt kéo dài hơn bình thường, từ 7 đến 10 ngày hoặc hơn.
• Kinh nguyệt không đều có thể đi kèm với các triệu chứng khác như đau bụng kinh, đau đầu, mệt mỏi và khó chịu.
• Kinh nguyệt không đều có thể là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như u xơ tử cung, rối loạn nội tiết tố, viêm nhiễm âm đạo hoặc ung thư cổ tử cung.

2. Kinh nguyệt không đều có những tác hại gì?

Kinh nguyệt không đều có thể gây ra những tác hại khác nhau đối với sức khỏe của phụ nữ. Một số tác hại chính bao gồm:

Tác hại của kinh nguyệt không đều

• Gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống: Kinh nguyệt không đều có thể gây ra các triệu chứng khó chịu như đau bụng kinh, mệt mỏi, khó ngủ, cảm giác mệt mỏi và khó chịu, làm giảm chất lượng cuộc sống của phụ nữ.
• Ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày: Kinh nguyệt không đều có thể làm cho phụ nữ khó dự đoán thời gian kinh nguyệt, khiến họ khó có thể chuẩn bị và sắp xếp cho cuộc sống hàng ngày.
• Gây nguy hiểm cho sức khỏe: Nếu kinh nguyệt không đều do các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như u xơ tử cung, rối loạn nội tiết tố, viêm nhiễm âm đạo hoặc ung thư cổ tử cung, nó có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn.
• Gây ảnh hưởng đến khả năng thụ thai: Kinh nguyệt không đều có thể làm giảm khả năng thụ thai của phụ nữ.

3. Nguyên nhân kinh nguyệt không đều

3.1. Ảnh hưởng bởi nội tiết tố

Một số rối loạn nội tiết tố có thể gây ra kinh nguyệt không đều, bao gồm tăng hoặc giảm hormone estrogen hoặc progesterone. Điều này có thể xảy ra trong quá trình dậy thì hoặc do các vấn đề sức khỏe khác như u xơ tử cung, buồng trứng đa nang và rối loạn tuyến giáp.

3.2. Do quá trình dậy thì

Ở độ tuổi dậy thì, các tuyến nội tiết bên trong cơ thể phát triển và bắt đầu sản xuất hormone nữ estrogen. Hormone này giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Tuy nhiên, trong giai đoạn này, cơ thể phụ nữ chưa hoàn toàn ổn định và cần một khoảng thời gian để điều chỉnh lại. Do đó, chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ có thể không đều trong giai đoạn này.

3.3. Rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh

Giai đoạn tiền mãn kinh

Khi phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, có thể xảy ra rối loạn kinh nguyệt do sự thay đổi về hormone trong cơ thể. Trong giai đoạn này, nội tiết tố nữ estrogen trong cơ thể bắt đầu giảm dần, dẫn đến các rối loạn về chu kỳ kinh nguyệt, bao gồm kinh nguyệt không đều.

3.4. Phụ nữ sau sinh

Khi phụ nữ sinh con, cơ thể trải qua nhiều thay đổi lớn về mặt sinh lý, bao gồm sự thay đổi về hormone và cấu trúc tử cung. Những thay đổi này có thể dẫn đến kinh nguyệt không đều sau sinh. Kinh nguyệt không đều sau sinh có thể bao gồm chu kỳ kinh nguyệt ngắn hơn hoặc dài hơn, kinh nguyệt không đều về số lượng hoặc thời gian xuất hiện, hoặc kinh nguyệt không xuất hiện trong một thời gian dài. Tình trạng này là rất phổ biến và thường là tạm thời.

3.5. Tác dụng phụ của thuốc

Việc sử dụng một số loại thuốc có thể gây ra kinh nguyệt không đều ( ví dụ: thuốc tránh thai, thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau, thuốc chữa bệnh tâm thần và một số loại thuốc khác…) Đặc biệt, trong các loại thuốc tránh thai, chẳng hạn như thuốc tránh thai đồng y tế hoặc thuốc tránh thai khẩn cấp, chứa các hormone như estrogen và progesterone, có thể làm thay đổi chu kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, các thay đổi này thường là tạm thời và chu kỳ kinh nguyệt sẽ trở lại bình thường sau khi ngừng sử dụng thuốc.

3.6. Thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi

Căng thẳng và mệt mỏi có thể làm thay đổi hormone và gây ra kinh nguyệt không đều. Khi cơ thể phụ nữ trải qua căng thẳng và mệt mỏi, nó sẽ sản xuất nhiều hormone cortisol, gây ra sự suy giảm về hormone estrogen và progesterone, làm thay đổi chu kỳ kinh nguyệt.

3.7. Thừa cân, sụt cân quá nhanh

Cân nặng của cơ thể phụ nữ cũng có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Thừa cân hoặc sụt cân quá nhanh có thể làm thay đổi mức độ hormone trong cơ thể, gây ra các rối loạn về chu kỳ kinh nguyệt.

Thừa cân, sụt cân quá nhanh

• Thừa cân: Thừa cân có thể gây ra sự suy giảm về hormone estrogen và progesterone, làm thay đổi chu kỳ kinh nguyệt và gây ra kinh nguyệt không đều.
• Sụt cân quá nhanh: Sụt cân quá nhanh cũng có thể làm thay đổi hormone trong cơ thể, gây ra rối loạn về chu kỳ kinh nguyệt.

3.8. Kinh nguyệt không đều do các bệnh phụ khoa

Các bệnh phụ khoa như u xơ tử cung, viêm nhiễm âm đạo hoặc ung thư cổ tử cung cũng có thể gây ra kinh nguyệt không đều.

4. Kinh nguyệt không đều thường xảy ra ở đối tượng nào?

Những đối tượng thường xuyên gặp phải tình trạng kinh nguyệt không đều có thể kể đến như: 

• Phụ nữ trong độ tuổi dậy thì: Khi cơ thể bắt đầu trưởng thành và chuẩn bị cho sự sinh sản, chu kỳ kinh nguyệt có thể không đều và không ổn định.
• Phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh: Khi cơ thể bắt đầu chuẩn bị cho quá trình mãn kinh, các chu kỳ kinh nguyệt có thể trở nên không đều và thay đổi.
• Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú: Việc sản xuất hormone trong cơ thể phụ nữ có thể bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi của cơ thể trong quá trình mang thai và cho con bú, gây ra kinh nguyệt không đều.
• Phụ nữ có rối loạn về hormone: Các rối loạn về hormone, bao gồm rối loạn tuyến giáp, rối loạn tuyến yên và bệnh u xơ tử cung, có thể gây ra kinh nguyệt không đều.
• Phụ nữ sử dụng các loại thuốc: Các loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau và thuốc chữa bệnh tâm thần có thể gây ra kinh nguyệt không đều.
• Phụ nữ có lối sống không lành mạnh: Không có chế độ ăn uống lành mạnh, không có đủ giấc ngủ, stress và vận động quá mức có thể gây ra kinh nguyệt không đều.

5. Hỗ trợ điều hoà kinh nguyệt không đều với sản phẩm Tân Phương Mãn Nguyệt

Sản phẩm Tân Phương Mãn Nguyệt là một sản phẩm của y học cổ truyền, được sử dụng để hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt không đều và các triệu chứng của giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh ở phụ nữ.

Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe Tân Phương Mãn Nguyệt tại VCP Pharma 

Các thành phần chính trong Tân Phương Mãn Nguyệt bao gồm đương quy, bạch truật, bạch thược, bạch linh, cam thảo, sinh khương và bạc hà,... Các thành phần này mang lại tác dụng hỗ trợ giảm các triệu chứng tiền mãn kinh và mãn kinh như: bốc hỏa, mất ngủ, hồi hộp, lo âu, kinh nguyệt không đều. Nếu bạn đang gặp phải các dấu hiệu bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt thì có thể dùng thử thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Tân Phương Mãn Nguyệt để hỗ trợ giảm các triệu chứng khó chịu và nâng cao chất lượng cuộc sống.

6. Phòng ngừa chu kỳ kinh nguyệt không đều bằng cách nào?

Để phòng ngừa chu kỳ kinh nguyệt không đều, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau đây:

• Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng: Ăn đủ các nhóm thực phẩm cần thiết và tránh ăn quá nhiều đồ ăn chế độ có thể giúp cân bằng hormone trong cơ thể.
• Thực hiện các hoạt động thể dục thường xuyên: Thể dục thường xuyên giúp giảm stress và cân bằng hormone trong cơ thể.
• Đảm bảo đủ giấc ngủ và nghỉ ngơi đầy đủ: Giấc ngủ đủ giấc và đủ thời gian giúp cơ thể phục hồi và giảm stress.
• Hạn chế stress: Học cách quản lý stress bằng các kỹ năng như thở sâu và tập trung vào các hoạt động giải trí.
• Tránh sử dụng các loại thuốc có tác động đến chu kỳ kinh nguyệt: Các loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau và thuốc chữa bệnh tâm thần có thể gây ra kinh nguyệt không đều.
• Điều chỉnh lối sống: Không có lối sống lành mạnh, không có đủ giấc ngủ, stress và vận động quá mức có thể gây ra kinh nguyệt không đều.
• Đi khám định kỳ: Đi khám và kiểm tra sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe liên quan đến kinh nguyệt không đều và giúp điều trị kịp thời.

Kinh nguyệt không đều là tình trạng kinh nguyệt không theo đúng chu kỳ hoặc có nhiều triệu chứng bất thường. Đây là vấn đề gặp phải phổ biến ở phụ nữ và có thể gây ra nhiều bất tiện. Nguyên nhân của kinh nguyệt không đều có thể là do các yếu tố về hormone, chế độ ăn uống và lối sống. Việc duy trì cơ thể khỏe mạnh và hạn chế stress có thể giúp phòng ngừa tình trạng này. Nếu kinh nguyệt không đều kéo dài hoặc gây ra nhiều bất tiện, bạn nên tìm kiếm sự khám và tư vấn của bác sĩ để xác định nguyên nhân cụ thể và hướng điều trị phù hợp.

Xem thêm:
- Tất tần tật về chu kỳ kinh nguyệt mà bạn nên biết?

- Kinh nguyệt ra ít có nguy hiểm không? Nguyên nhân do đâu?

- Trễ kinh nguyệt 1 tuần có thai không? 5 điều nữ giới cần biết để phân biệt